Aivot ovat tärkein elimemme – niitä kannattaa helliä

Muistiliitto toimii sääntöjensä mukaisesti muistisairaiden ihmisten sekä heidän läheistensä kansanterveys-, potilas- ja edunvalvontajärjestönä. Liiton tarkoituksena on edistää tämän kohderyhmän elämänlaadun ja hyvinvoinnin yleisiä edellytyksiä. Osana tätä edunvalvontatehtävää Muistiliitto korostaa toiminnassaan aivoterveyden edistämistä ja muistisairauksien ehkäisyä kaikissa elämänvaiheessa. Aivoterveydestä huolehtiminen kannattaa

AIVOTERVEYDEN JA TEKNOLOGIAN LIITTO -Niin myötä- kuin vastamäessäkin.

Aivoterveydestä puhutaan paljon tänä päivänä. Media tuottaa lähes päivittäin erilaisia artikkeleita aivoterveyteen liittyen. Voidakseen hyvin, aivot tarvitsevat sopivassa suhteessa mielihyvää, haasteita ja palautumista. (Akrenius, 2020). Samalla kun yritämme ymmärtää aivoterveyden moniulotteista kokonaisuutta, sitä miten pitää huolta aivoistamme, esimerkiksi liikkumalla, rentoutumalla,